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疫情期间必须坚持练习 最期望和拜利一起隔绝 ​

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博格巴:疫情期间有必要坚持操练 最期望和拜利一起阻隔 北京时刻5月3日讯 博格巴本周承受曼联官网采访时谈到了自己阻隔期的生活,并呼吁球迷待在家中,遵守防疫措施。 “我会在家中进行一系列的健身运动,我可以进行很多操练,跑跑步,骑单车,户外运动,然后是有球操练。我试着尽可能地让自己更充实,保持好状态。咱们除了保持满足的动力,没有其他选择。咱们也不知道这样的时期会持续多久,但我仍在脑海中为自己设定了目标,期待有天疫情能够完结。” “这之后咱们才能够回到操练场,所以咱们有必要准备好。对我来说,我现已很长时刻没出战比赛了,所以我会更想回归足球。” 博格巴接着给年青的队员提供了一些主张,他提醒年青球员们有必要保持努力的工作。 “我第一条主张是有必要保证个人安全,待在家里,然后多进行操练。你总能找到操练方法,尽可能有利地势用家里的设备,乃至做仰卧起坐和俯卧撑。关于腹肌和中心力气操练来说,你只需要训练就行了。” 博格巴同时透露自己在阻隔期间保持着跟其他队友的联络,并表示自己最乐意跟拜利独自阻隔。 “我跟拜利联络,跟佩雷拉交流,还跟林德洛夫、马塔、林加德交流,咱们都会互相联络,发消息等等。咱们保持着联络,通过屏幕看看大家。” “如果我有必要找个队友独自阻隔?我会选拜利,这是必定的。他能一直让我开心大笑。”    

 

 

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